专家揭秘：关灯玩手机真的易致青光眼吗

一则名为“关灯玩手机易致青光眼，此病不可逆”的微博最近在网络疯传，网友争相转发，一时引起网上热议，究竟真相如何?针对此事，成都爱尔眼科医院青光眼专家肖玲接受了记者采访。

记者：青光眼是个什么病?

肖玲：青光眼是一组以视神经损害和特征性视野缺损为共同特征的疾病。由于各种原因，导致房水循环的动态平衡被破坏，从而引起眼压升高。当眼压超过了眼球内组织尤其是视神经所能承受的限度，就会对视功能造成损害。最典型的表现是以视神经凹陷性萎缩和视野缺损、缩小，如不采取有效的治疗，视野可能全部丧失终至失明。

记者：关灯玩手机跟青光眼真的有必然联系么?

肖玲：没有必然联系。避免暗环境用眼，主要是针对闭角型青光眼患者而言，此类患者房角窄，暗环境下用眼瞳孔长时间处于散大的状态，容易堵塞房水循环，引起眼压升高，诱发闭角型青光眼急性发作。而年轻人主要是开角型青光眼，玩手机就玩出青光眼的几率很小，当然也不能完全排除，最好的方式是到正规眼科医院做一下青光眼排查，了解自己是否有患青光眼的可能。

记者：关灯玩手机或用电脑对眼睛有损害吗?

肖玲：当然有。因为我们的眼睛对着屏幕时，眨眼次数会减少，因而泪液分泌减少，容易造成眼睛干涩，同时由于光线对比度高，眼睛特别容易感到疲劳，时间长了，就会影响视力甚至损害眼健康。

记者：哪些人容易得青光眼?

肖玲：青光眼的发病机制很复杂，从婴幼儿到老年人都有可能患病。其中有一份部分人患病几率比普通人高，被列为青光眼高危人群，主要特征有：35岁以上、高度近视或远视、有青光眼家族史，糖尿病患者，血压过高或过低、性格过于急躁或抑郁、有眼部外伤或其他眼病。拥有其中任何一项特征的人，需尽早到医院做眼健康检查，原则上建议定期检查。

记者：青光眼早期有什么症状?怎么预防?

肖玲：很多青光眼患者早期没有症状，一旦有症状出现，需立即到医院检查，比如眼胀、头痛、视物模糊，甚至剧烈的眼痛、头痛、视力急剧下降，同时伴有恶心、呕吐等症状;视力逐渐下降，矫正视力达不到1.0，视野缩小;晚上看灯光时，灯光旁出现“彩虹”;一次性喝一大瓶水会出现眼胀头痛。青光眼往往具有隐匿性，在我国，9成患者对自己的病情一无所知，即使出现症状，也特别容易被误诊为内科疾病而耽误治疗，很多人到了晚期才来就诊，已经只剩管状视野或已经失明，这是很可惜的，还是那句老话：一定要早发现早治疗。